Le domaine du sport est en constante évolution. Chaque année, de nouvelles tendances et innovations font leur apparition, modifiant ainsi la façon dont les athlètes s’entraînent, compétent et récupèrent. En 2022, plusieurs tendances majeures sont à souligner.
Premièrement, l’essor de l’entraînement à domicile. Depuis le début de la pandémie de COVID-19, un nombre croissant de personnes ont adopté les cours virtuels et les applications d’entraînement. Cela a conduit à la création de nouvelles technologies et à l’évolution des équipements sportifs pour une utilisation domestique.
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Deuxièmement, le sport connecté est en plein boom. Les montres, les bracelets et autres accessoires connectés ont conquis le monde du sport. Ces outils permettent de suivre ses performances, son activité cardiaque et même son sommeil. Les data collectées permettent d’adapter plus finement les entraînements.
Troisièmement, nous assistons à une prise de conscience croissante de l’importance de la récupération. Les innovations dans ce domaine sont nombreuses, des compléments alimentaires aux gadgets de récupération musculaire.
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